Formation développement personnel : La communication et la connaissance de soi

Formation Développement personnel
La communication et la connaissance de soi au service de son développement personnel et professionnel

OBJECTIFS

  • Apprendre à communiquer de manière plus efficiente,
  • Gagner en confiance en soi,
  • Déterminer l’orientation d’un développement professionnel durable.

CONTENU PÉDAGOGIQUE

La relation

  • Le regard des autres, le regard sur soi,
  • La compréhension des façons d’être, des interactions,
  • La connaissance de soi,
  • La facilitation de la relation.

La communication

  • Le développement d’une élocution aisée et d’une expression affirmée,
  • La « présence », la juste « autorité »,
  • Le positionnement, la gestuelle, la détente.

La présentation

  • La présentation de soi,
  • L’identification des aspects de soi à atténuer, à accentuer,
  • L’optimisation de ses atouts.

L'efficacité

  • La résistance émotionnelle, l’attitude, le stress…
  • La clarté, l’organisation de la parole,
  • L’écoute, la disponibilité, l’ouverture, la mémoire.

L'ennéagramme, outil de connaissance de soi et des autres

  • L’approche de l’ennéagramme,
  • Les dominantes de ses propres comportements au quotidien,
  • L’impact de ces comportements dans la relation avec l’autre,
  • La spontanéité.

L'appropriation de la méthode de l'ennéagramme

  • Le parler vrai,
  • La pensée positive.

MODALITÉS PÉDAGOGIQUES

  • Apports théoriques
  • Temps de travail en sous-groupe et en groupe entier
  • Analyse des pratiques
  • Analyse des situations
  • Échanges d'expériences

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PUBLIC

Tout public

PRÉREQUIS

Aucun prérequis spécifique

DURÉE

3 journées - 21 heures

ÉVALUATION

Évaluation sommative
Évaluation à chaud

VALIDATION

Attestation de formation

FINANCEMENT

Plan de formation

TARIF

590 €

INSCRIPTION, DATES ET LIEU

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